Zapewne zauważyliście, że od jakiegoś czasu w prawym górnym rogu jest wstążka „Just a minute„. Ideą akcji jest poświęcenie chociaż jednej minuty dziennie na zrekalsowanie się i wejście w wewnętrzną ciszę. Na stronie dostępne są krótkie medytacje (z muzyką lub bez), wypowiedzi ludzi o tym, jak ważne i korzystne jest spojrzenie wgłąb siebie i przebywanie …
Archiwum tagu:medytacja
Medytacja nad cechami urzeczywistnienia
Medytacja ta ma na celu ugruntowanie w nas boskich cech takich jak miłość, prawda, mądrość, itp. Pomoga też zauważyć jakie wyobrażenia na ich temat mamy i jeśli są one negatywne przetransformować je. Ważna jest tutaj samoobserwacja, spostrzeżenie jak reagujemy na daną cechę. Jeśli czujemy się miło i przyjemnie, jesteśmy w pełni przytomni to wszystko jest …
Oczyszczanie intencji
Jest to bardzo przyjemna, prosta i skuteczna technika. Dzięki niej możemy oczyścić nasze intencje na dowolny temat, a to ważna rzecz, bo to nasze intencje tworzą karmę a nie czyny, które są tylko wynikiem nastawienia. Jej prostota polega na tym, że wszytko praktycznie pozostawiamy Bogu, my tylko wyrażamy chęć zmiany. Chociaż jednorazowe jej wykonanie już …
Tom Kenyon
Dwa lata temu zetknęłam się po raz pierwszy z muzyką Tom’a Kenyon’a. Była to „Soma” i „Infinite Pool”. Do dziś dnia testuję jej działanie zarówno na sobie, jak i na innych. Muzyka Kenyon’a dociera do najgłębszych pokładów świadomości i można jej używać w celach terapeutycznych oraz przy głębokiej relaksacji. Dla osiągnięcia stanu harmonii i spokoju, …
Dostrajanie się do Źródła
Czytam sobie od czasu do czasu 2 książki Esther i Jerry’ego Hicks: „Ask and It is Given…” i „The Amazing Power of Deliberate Intent…” i coż mogę powiedzieć… są świetne, rewelacyjne! Same metody, techniki z tych książek mnie nie interesują, bo opracowałem swoją, ale poza tym znalazłem w tych książkach mnóstwo inspiracji, wskazówek, wiele zrozumiałem …
Autobiografia Jogina
Swego czasu Autobiografia Jogina Paramahamsy Yoganandy była moją ulubioną książką. Inspirowała mnie każda strona, uwielbiałem czytać o miłości do Boga, w której nie było ani odrobiny fanatyzmu czy zaślepienia, tylko czysta ufność i radość z kontaktu. Yogananda opisuje swoje życie, spotkania z joginami i świętymi, ciekawymi naukowcami (Luther Burbank) i osobistościami. Osobiście bardziej podoba mi …
Ewolucja Świadomości
Itzhak Bentov, czeski wynalazca i mistyk to bardzo ciekawa postać. Starał się łączyć empiryzm z duchowością, albo inaczej ujmując, chciał przedstawić procesy duchowe za pomocą narzędzi nauki. Film, który chciałem dziś wam przedstawić przybliża jego postać i idee. Pierwsza część to wywiad z samym Bentovem, bardzo sympatycznym i swobodnym człowiekiem. Kolejna to wykład opisujący przemyślenia …